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On 24.10.2020
Last modified:24.10.2020

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Dabei erfüllt NeuroNation die Ansprüche eines guten Gehirntrainings. Auf Neuronation werden die Spiele an die individuelle Leistungsfähigkeit angepasst.

Zudem werden die Spiele auf wissenschaftlicher Basis entwickelt. Dafür sorgt die Kooperation mit Professoren, Hirnforschern und Gedächtnistrainern.

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Täglich ein paar Minuten dieser Beschäftigung nachzugehen ist also echter Geistessport und hält fit und gesund. Und natürlich kommt der Spass ebenso nicht zu kurz!

Was genau ist Gehirnjogging? Heutzutage ist das besser unter den Begriffen Gehirnjogging oder Gehirntraining bekannt.

Es handelt sich hierbei um eine Methode, die dafür sorgt, dass die Reaktionszeit des Gehirns und die Fähigkeit, sich Dinge einzuprägen, wesentlich verbessert werden.

Genau das sind Fähigkeiten, die beispielsweise bei steigendem Lebensalter gerne einmal nachlassen. Um dem entgegen zu wirken oder generell den Geist zu trainieren unabhängig vom Lebensalter , ist Gehirntraining also genau das Richtige.

Es gibt viele verschiedene Arten, das Gehirn zu trainieren, denn eine ganze Reihe Spiele ist dafür geeignet.

Im Vordergrund stehen dabei meist logisches Denken, sich Dinge zu merken, Zahlen, Wörter und Zusammenhänge zu planen bzw.

Bereits wenige Minuten Gehirnjogging pro Tag können das Gehirn langfristig trainieren. Die verbesserten Denkfähigkeiten helfen auch im Alltag: Sie können dann vielleicht zum Beispiel auf die Einkaufsliste verzichten oder erkennen bestimmte Zusammenhänge schneller.

Wichtig zu wissen ist aber: Bis es soweit ist, braucht das Gehirn Zeit und Übung. Gehirnjogging ist ausserdem anstrengend. Muten Sie sich anfangs nicht zu viel zu und verzweifeln Sie nicht, wenn es einmal nicht klappt.

Wie spielt man Gehirnjogging? Ein Klassiker ist beispielsweise Memory. Sich die Bilder unter den verdeckten Karten einzuprägen, ist bei steigender Kartenzahl gar nicht so einfach.

Doch mit der Zeit kommt auch die Übung. Genauso verhält es sich bei verschiedenen Zahlenrätseln, beispielsweise Sudoku.

Während Sie vielleicht am Anfang noch angestrengt nachdenken müssen, wird ihr Gehirn immer geübter, je öfter Sie ein Sudoku lösen.

Und die Fehlerquote wird sinken. Ebenfalls bekannt ist Reversi, welches auch unter dem Namen Othello bekannt ist.

Hier ist es weniger wichtig, sich Dinge zu merken. Vielmehr wird der Fokus darauf gelegt, Spielzüge vorherzusagen. Die Webseite kann ohne diese Cookies nicht richtig funktionieren.

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In dieser Übung geht es um das Merken von Kalenderdaten. Sie haben Sie 2 Minuten Zeit sich die Kalenderdaten einzuprägen.

Danach sollten Sie an die Lösung gehen und die Kalenderdaten wieder erinnern und aufschreiben. In dieser zweiten Übung trainieren Sie Wortlisten wieder zugeben und sich zu merken.

Das Übungsblatt wird in der Mitte gefaltet, bevor die Lösungsphase beginnt. Sie sollen alle Begriffe in der richtigen Reihenfolge wiedergeben.

In der Übung 3 merken Sie sich Bilder und Symbole. Danach sollen Sie diese wieder erkennen und markieren.

Wie Sie trainieren werden. Wenn bestimmte Kriterien erfüllt sind, können auch gratis Online-Spiele zur Steigerung der kognitiven Leistungsfähigkeit führen. Wenn wir die Person später wieder treffen, erkennen wir in der Play Quick Hits das Gesicht wieder, aber der Name ist uns komplett entfallen. Unsere Wissenschaftler arbeiten eng mit unseren Designern zusammen.
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